مورد علاقه ها 0

رفع چین و چروک پوست صورت با استفاده از ماسک های گیاهی

ماسک صورت

ﭘﻮﺳﺖ ﺻﻮرت ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺧﺸﻜﻲ و ﻋﺪم ﭼﺮﺑﻲ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﭘﻮﺳﺖ و ﻳﺎ ﻛﻤﺒﻮد وﻳﺘﺎﻣﻴﻦ دﭼﺎر ﭘﻮﺳﺘﻪ ﭘﻮﺳﺘﻪ ﺷﺪن ﺷﺪه و ﻟﻜﻪ ﻫﺎي روي ﺻﻮرت از اﺛﺮات ﺑﺪ ﻛﺎر ﻛﺮدن ﻣﻌﺪه ﻳﺒﻮﺳﺖ داﺷﺘﻦ و ﻣﻬﻤﺘﺮ از ﻫﻤﻪ اﺷﻜﺎل در ﻛﺎر ﻛﺒﺪ ﻫست. ﺑﺮاي درﻣﺎن ﺑﻴﻤﺎرﻳﻬﺎي ﭘﻮﺳﺖ ﺑﻪ ﺻﻮرت ﻛﻠﻲ اﺑﺘﺪا درﻣﺎن ﻳﺒﻮﺳﺖ ﻋﺎﻣﻞ اﺻﻠﻲ ﺑﻴﻤﺎرﻳﻬﺎ دوم ﺗﻐﺬﻳﻪ ﺳﻮم ﻣﻌﺪه ﭼﻬﺎرم ﻛﺒﺪ ﭘﻨﺠﻢ درﻣﺎن ﻣﻮﺿﻌﻲ اﻧﺠﺎم ﺷﻮد.

درﻣﺎن ﭘﻮﺳﺘﻬﺎي ﺧﺸﻚ

ﻣﻤﻨﻮﻋﺎت 


1- ﻣﻮاد ﻛﻨﺴﺮو ﺷﺪه و ﻛﺎرﺧﺎﻧﻪ اي را ﻛﻢ ﻛﺮده در ﺻﻮرت اﻣﻜﺎن ﺗﺮك ﻛﻨﻴﺪ

2- ﺗﺮك ﭼﺎي و ﻛﺎﻛﺎﺋﻮ

3- ﻣﻤﻨﻮﻋﻴﺖ ﻣﺼﺮف ﺳﻮﺳﻴﺲ ﻛﺎﻟﺒﺎس ، ﻫﻤﺒﺮگر و ﭘﻴﺘﺰا و ﻓﺴﺖ ﻓﻮدﻫﺎ

4- ﻛﻤﺘﺮ ﻗﺮار ﮔﺮﻓﺘﻦ در ﻣﻌﺮض اﻓﺘﺎب


رژﻳﻢ ﺗﻐﺬﻳﻪ


1-ﻧﻮﺷﻴﺪن اب در ﻃﻮل روز ﺑﻪ ﻣﻴﺰان ﻣﻄﻠﻮب

2-اﺳﺘﻔﺎده از ﻣﻐﺰ ﺑﺎدام - ﭘﺴﺘﻪ - ﮔﺮدو - ﻓﻨﺪق ﻛﻪ ﺳﺮﺷﺎر از وﻳﺘﺎﻣﻴﻦ E ﻫﺴﺘﻦ ﻛﻪ ﺑﺮاي ﭘﻮﺳﺖ ﻣﻔﻴﺪند 

3- اﺳﺘﻔﺎده از ﺳﺒﺰﻳﺠﺎت ﺗﺎزه و ﻣﻴﻮه ﻓﺼﻞ

4- اﺳﺘﻔﺎده از ﻏﻼت و ﺳﺒﻮس

5- اﺳﺘﻔﺎده از شیر پرچرب گاو و گاومیش

6- اﺳﺘﻔﺎده از ﻋﻄﺮﻫﺎي ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻣﻮاﻓﻖ ﻣﺰاج

7- اﺳﺘﻔﺎده از ﻛﺮﻣﻬﺎي ﻣﺮﻃﻮب ﻛﻨﻨﺪه و اﺑﺮﺳﺎن ﭘﻮﺳﺖ(ﻛﺮم ﺟﻮاﻧﻪ ﮔﻨﺪم - ﻛﺮم ﺑﻨﻔﺸﻪ )



دﺳﺘﻮرات داروﻳﻲ

1- روﻏﻦ ﺑﻨﻔﺸﻪ و روﻏﻦ زﻳﺘﻮن ﻧﻘﺶ ﻣﻮﺛﺮي در ﻟﻄﺎﻓﺖ ﭘﻮﺳﺖ ﺧﺼﻮﺻﺎ ﭘﻮﺳﺖ ﺧﺸﻚ دارﻧﺪ
2- ﺷﺴﺘﺸﻮي ﺻﻮرت ﺑﺎ ﺟﻮﺷﺎﻧﺪه ﺳﺒﻮس ﺑﺮﻧﺞ 
3- ﺑﺨﻮر ﺻﻮرت ﺑﺎ ﺟﻮﺷﺎﻧﺪه ﺑﺎﺑﻮﻧﻪ 
4- ﺷﺴﺘﻦ ﺻﻮرت ﺑﺎ ﺷﻴﺮ 
5- اﺳﺘﻔﺎده از ﻛﺮﻣﻬﺎي ﮔﻴﺎﻫﻲ ﻣﺮﻃﻮب ﻛﻨﻨﺪه و ﺿﺪ ﭼﺮوك ﮔﻴﺎﻫﻲ 
6- روﻏﻦ ﮔﻞ ﺳﺮخ ﻧﯿﺰ در درﻣﺎن ﭘﻮﺳﺘﻪ ﭘﻮﺳﺘﻪ ﺷﺪن ﭘﻮﺳﺖ ﻣﻮﺛﺮ اﺳﺖ

درﻣﺎن درونی :

1- ﻳﻚ ﺗﺎ دو ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬاﺧﻮري ﺧﺎﻛﺸﻴﺮ در ﻳﻚ ﻟﻴﻮان اب ﺟﻮش دم ﻛﺮده ﺑﻌﺪ ده دﻗﻴﻘﻪ ﺑﺎ ﻳﻪ ﻗﺎﺷﻖ ﻋﺴﻞ ﺷﻴﺮﻳﻦ ﻛﺮده ﺻﺒﺢ ﻧﺎﺷﺘﺎ ﻣﻴﺨﻮرﻳﺪ ﺑﻪ ﻣﺪت 2 ﻫﻔﺘﻪ

2- اﺻﻼح ﺗﻐﺬيه و اﺻﻼح ﻣﺰاج

3- درﻣﺎن ﻣﻌﺪه ﻛﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺑﻴﻤﺎرﻳﻬﺎﺳﺖ

4- اﺻﻼح کبد ترکیب یک لیوان سرکه طبیعی با پنج لیوان شیره انگور با پانزده لیوان آب مخلوط شود ﻫﺮ روز ﻳﻚ ﺗﺎ دو ﻟﻴﻮان ﺗﺎ 40 روز و ﭘﺮﻫﻴﺰ از ﻣﻮاد ﺳﻮدازا

5- خاکشیر و ﺷﺮﺑﺖ زرﺷﻚ و اﻟﻮ ﺑﺨﺎرا و ﮔﻴﺎﻫﺎن دوﺳﺘﺎر ﻛﺒﺪ

6-ﭘﺮﻫﻴﺰ از زﻳﺎده روي در ﻣﺼﺮف ادوﻳﺠﺎت و ﺳﺮخﻛﺮدنی ها

ماسک گیاهی صورت

درﻣﺎن ﻣﻮﺿﻌﻲ ﺑﺎ ﻛﺮم های ﮔﻴﺎﻫﻲ و ﻣﺎﺳک های ﮔﻴﺎﻫﻲ ﻣﺮﻃﻮب ﻛﻨﻨﺪه

آب رﺳﺎﻧﯽ ﺑﺎ ﻣﺎﺳﮏ عسل

ﯾﮑﯽ از ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ روش‌ﻫﺎ ﺑﺮای ﻣﺮﻃﻮب ﻧﮕﻪ‌داﺷﺘﻦ ﭘﻮﺳﺖ ﺻﻮرت ، اﺳﺘﻔﺎده از ﻣﺎﺳﮏ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻋﺴﻞ اﺳﺖ.
ﺗﻬﯿﻪ اﯾﻦ ﻣﺎﺳﮏ در ﻣﻨﺰل ﺑﺴﯿﺎر ﺳﺎده و آﺳﺎن اﺳﺖ . ﺗﻨﻬﺎ ﮐﺎﻓﯽ اﺳﺖ دو ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬاﺧﻮری ﻋﺴﻞ ﻃﺒﯿﻌﯽ را ﺑﺎ ﺳﻪ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬاﺧﻮری روﻏﻦ ﺑﺎدام روی ﺣﺮارت اﻧﺪک ، ﺧﻮب ﻣﺨﻠﻮط ﮐﻨﯿﺪ.
ﺳﭙﺲ اﯾﻦ ﺗﺮﮐﯿﺐ را از روی ﺣﺮارت ﺑﺮداﺷﺘﻪ و 10 ﻗﻄﺮه از اﺳﺎﻧﺲ ﮔﯿﺎه داروﯾﯽ ﺑﺎﺑﻮﻧﻪ را ﺑﻪ اﯾﻦ ﺗﺮﮐﯿﺐ اﺿﺎﻓﻪ ﮐﺮده و آن ‌ را آرام ﻫﻢ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﺗﺎ ﺳﺮد ﺷﻮد.
در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﭘﺲ از آن ﮐﻪ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺣﺮارت ﺧﻮد را از دﺳﺖ داد ، آن‌را روی ﭘﻮﺳﺖ ﺻﻮرﺗﺘﺎن ﻣﺎﺳﮏ ﮐﻨﯿﺪ و اﺟﺎزه دﻫﯿﺪ ﺑﻪ ﻣﺪت20 ﺗﺎ 30 دﻗﯿﻘﻪ روی ﭘﻮﺳﺘﺘﺎن ﺑﻤﺎﻧﺪ . اﯾﻦ ﻣﺎﺳﮏ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ‌ﮐﻨﺪ ﺗﺎ ﺳﻠﻮل‌ﻫﺎی ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺘﻮاﻧﻨﺪ ﻣﯿﺰان رﻃﻮﺑﺖ ﻣﻮرد ﻧﯿﺎز ﺧﻮد را ﺑﻪ اﯾﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ از ﻣﺎﺳﮏ ﻋﺴﻞ درﯾﺎﻓﺖ ﮐﻨﻨﺪ . در اﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﻋﻼوه ﺑﺮ آن ﮐﻪ ﺳﻠﻮل‌ﻫﺎ ﺷﺎداﺑﯽ اوﻟﯿﻪ ﺧﻮد را ﺑﻪ دﺳﺖ ﻣﯽ‌آورﻧﺪ ﺑﻪ زﯾﺒﺎﯾﯽ ﭘﻮﺳﺖ و ﻃﺮاوت آن ﻧﯿﺰ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ‌ﮐﻨﻨﺪ.

ماسک صورت خانگی

راه های خانگی برای از بین بردن خطوط ایجاد شده روی پوست

روغن جوانه گندم

روغن جوانه گندم سرشار از ویتامین ای است .این روغن با تغذیه ی پوست میتواند خطوط ایجاد شده را محو کند.

روغن گل همیشه بهار

از قدیم برای از بین بردن جای جوش و یا چروک های پوستی از این روغن استفاده میکردند. این روغن سرشار از اسیدهای چرب، کاروتینویید و مواد التیام بخش است.

گلاب

گلاب هم با داشتن مواد ضد پیری و ضد چروک در بازسازی پوست و تحریک دوباره ی کلاژن سازی پوست می تواند در این امر به ما کمک کند.

روغن بادام شیرین

این روغن سرشار از خواص جوان کنندا و التیام بخش است که با جوانسازی نقاط دارای فرورفتگی و ایجاد سلول های جدید،در رفع این شیارها بسیار موثر است.

شفاف نمودن پوست

به مدت10 شب ؛ روغن حیوانی شب تا صبح،بصورت بگذارید.صبح با کِرِم خیار بشوئید. صورت از بی روحی و کم فروغی و ... تبدیل به صورتی جذاب و شاداب می شود.

ساخت کِرِم خیار

4 استکان آب خیار طبیعی با پوست که صاف شده و زلال باشد ( خیار سالادی باشد بهتر است) +یک استکان روغن کنجد، مخلوط کرده...
روی شعله بسیار ملایم و آرام حرارت می دهیم تا بخار شود و فقط یک استکانِ روغن بماند.

یک سومِ حجم روغن کنجدی که داریم را مومِ عسل خوب و خوشبو (در حالت نیمگرم)می ریزیم و هم می زنیم

️این  کرم؛ برای  پسوریازیس و خشکی پوست بسیارفوق العاده است.



 
مشاوره رایگان طب سنتی

مشاوره رایگان

جهت مشاوره رایگان شماره تلفن همراه خود را ثبت نمایید.


1833
0
 
2
دیدگاه ها