تاثیر مصرف گیاه پنیرک در درمان سرفه و ناراحتی های معده

مواد مؤثره پنیرک در معالجه سرفه و درمان زخم های معده و ناراحتی های گوارشی مورد استفاده قرار می گیرد و همچنین این گیاه بعنوان خلط آور عمل می کند. از دیگر خواص مهم پنیرک می توان به مواردی نظیر معالجه عفونی، سرفه، لوزه، ملین و مجاری فوقانی تنفسی اشاره کرد

نکات کلیدی در مورد اهمیت و زمان خوردن میان وعده ها

خوردن میان وعده بین وعده های غذایی اصلی، موجب بهبود عملکرد و حفظ قوای بدنی و ذهنی میشود،میان وعده های سالم می توانند بدون بالا بردن وزن، انرژی و هوشیاری فرد را افزایش دهند، میان وعده های آبدار مانند میوه ها برای ورزش در هوای گرم عالی هستند،میان وعده های غنی از کربوهیدرات برای مصرف در هوای سرد مناسب هستند،در ورزشها و مسابقات از میان وعده های پرچرب بپرهیزید

شناخت و بررسی تمام مکمل های ورزشی و تغذیه ای:عملکرد،نحوه اثر و میزان مصرف

ستاد تغذیه هیچ پیشنهادی برای استفاده از مکمل غذایی و ورزشی ارائه نکرده است و در این موارد تنها باید با پزشک مشورت کرد، مکمل هایی که در مراکز ورزشی به فروش می رسند، اکثر مواقع از نظر سلامت و ایمنی تأثیر بر روی بدن و مجوزهای قانونی با مشکلاتی مواجه هستند،اکثر تولید کنندگان مکمل های غذایی به کارایی و ایمنی محصولات خود متعهد نیستند و بررسی وضعیت سلامت این محصولات و یا جمع آوری آنها از بازار بر عهده معاونت غذا و داروی وزارت بهداشت است،چنانچه از مصرف کنندگان مکمل های غذایی هستید، محصولاتی با کیفیت بالا و دارای برچسب گواهی دارویی معتبر را انتخاب کنید،این برچسب موجب اطمینان خاطر مصرف کننده از سلامت ترکیبات، فرآیند تولید و محصول نهایی می شود،

راهکارهای جوان ماندن و جلوگیری از پیری با مصرف گیاهان

همین حالا من نزدیک به هفتاد سال دارم، و اعتراف می کنم که از پیری می ترسم،با ناراحتی مادربزرگ ۱۰۱ ساله ام را به یاد می آورم که ده سال آخر عمرش را ضعیف و تقریبا بی حرکت شده بود،و همین دلواپسی را در مورد مادر ۹۸ ساله ام داشتم،من نمی خواهم آخرین سالهای عمرم را زمینگیر شوم،

خواص بی نظیر و شگفت انگیز گل نسترن در درمان بسیاری از بیماری ها

گل نسترن سرشار از ویتامین C می باشد، گل نسترن درمان کننده حبس البول است، گل نسترن بوی بد بدن را دفع می کند. آنهائی که عرق زیاد میکنند، گل نسترن آرام کننده اعصاب است،گل نسترن اسهال را برطرف می کند، گل نسترن دم کرده آن را حتی می توان به کودکان برای رفع اسهال داد، گل نسترنخونریزی از سینه را بند می آورد، سنگ و ورم کلیه را رفع می کند، الیاف داخلی سای نورودون ضد انگل است مخصوصا کرم اسکاریس را و در این مورد باید نیم گرم آن را مخلوط با عسل خورد، اگر در ادرار آلبومین وجود داشته باشد برای برطرف کردن آن از دم کرده این گیاه استفاده کنید، گل نسترن تقویت کننده کلیه است

برطرف کردن مشکلات دوران بارداری مثل ویار، تهوع، خارش واژن و ...

درمان گیاهی استفراغ حاملگی،نسخه گیاهی جلوگیری از استفراغ حاملگی،نسخه گیاهی خیلی مجرب برای استفراغ حاملگی «ویار»،درمان گیاهی خارش واژن در حاملگی،داروهای گیاهی برای كمك به زایمان راحت،آنچه زایمان را سخت تر می کند،نسخه ای برای تسهیل در کار زایمان،كمك برای خروج جنین،درمان گیاهی بزرگی شکم بعد از زایمان ،درمان شل شدن شکم یا خطوط روی شکم بعد از زایمان،گیاه برای تسکین دردهای بعد از زایمان

راه درمان قطعی گیاهی عفونت های قارچی پوستی

پای ورزشکار، عفونت قارچی مهبل، خارش کشاله ران، عفونت قارچی ناخن پا، انواعی از عفونت های قارچی هستند که در بین مردم شایع است. من هم به نوعی از آن مبتلا شده ام. من هر وقت در باغچه خانه ام دچار یک بیماری قارچی می شوم، اغلب مخلوطی از سیر و گردوی سیاه را، که در باغچه دارم، همراه با روغن درخت چای، امتحان می کنم. هر کدام از این گیاهان اثرات ضد قارچی دارند.

چه مواد غذایی با لیموترش سازگار و ناسازگار است

در این مقاله که در مورد لیموترش به نگارش در آمده است تمامی موارد در مورد لیمو ترش را مطالعه خواهید کرد،املاح و ویتامین های موجود در لیموترش، خواص لیموترش، لیموترش با چه غذاهایی سازگار و ناسازگار است، خاص هسته لیموترش، خواص آب لیموترش، خواص پوسته لیموترش و هر انچه لازم است در مورد لیموترش بدانید

تمام خواص بی همتای عسل بر گرفته از کتب قدیمی طب سنتی

این مقاله گردآوری شده از اکثر کتب قدیمی طب سنتی در مورد خواص درمانی عسل می باشد که با خواندن ان قطعا شگفت زده خواهید شد. ببینید عسل چه خواص عجیبی دارد که تقریبا برای درمان تمام امراض مورد استفاده قرار می گیرد.

درمان بسیاری از مشکلات قلبی و عروقی با مصرف گیاهان و سبزیجات

انواع بیماری های قلبی امروزه گریبان بسیاری از انسان ها را گرفته است و پزشکان تنها راه آن را عمل قلب می دانند.اما این مقاله که نوشته یکی از اساتید بزرگ قلب و عروق می باشد به شما کمک می کند تا قلب خود را با مواد غذایی، گیاهان و میوه ها توقیت کنید و مانع از بروز مشکلات قلبی شوید

ماسک های کاملا گیاهی برای زیبایی و شفافیت پوست صورت

در این مقاله به معرفی مشکلات پوستی بویژه پوست صورت و درمان های گیاهی آنها پرداخته خواهد شد. به ویژه اینکه به معرفی بهترین ماسک های گیاهی پوست صورت نیز اشاره خواهد شد.

درمان قطعی ریزش مو، تقویت موی سر با فرمول های بی نظیر گیاهی

این مقاله به معرفی انواع محلول ها، شامپوها، صابون ها و گیاهان ضد ریزش موی سر و بسیاری از بیمار های مربوط به پوست سر پرداخته است.اگر میخواهید موهای پرپشت و شاداب داشته باشید حتما به این مقاله نگاه بیندازید