خواص دارویی و درمانی بی نظیر پونه

خواص پونه،عطار ایرانی

پونه Pennyroyal نام علمي Mentha pulegium

پونه که در کشورهای اروپائی به عنوان «نعنای ریه» شهرت دارد از خانواده نعناع بوده و به طور خودرو در کنار جویبارها، رودخانه ها و آبهای راکد و زمین های مرطوب می روید. گیاهی است چند ساله با ساقه استوانه ای شکل که به ارتفاع ۳۰ سانتیمتر بالا می رود. پونه بومی مناطق جنوبی اروپا، شمال آفریقا و بیشتر مناطق آسیا است.
برگ های پونه مانند برگهای نعناع بیضوی شکل و نوک تیز و دندانه دار است. گل های آن به رنگ قرمز روشن یا مایل به بنفش بوده که به صورت دسته دسته در کنار برگ ها ظاهر می شود. پونه معمولا در اواخر تابستان گل می دهد. میوه پونه به صورت چهار فندقه ای است. پونه را از زمان های قدیم می شناخته اند و از آن برای درمان امراض مختلف استفاده می کردند.

خواص پونه،atarirani

ترکیبات ساختاری پونه

این گیاه دارای اسانسی به نام PennyTOyal oil هسپریدین Hesperidine تانن، رزین و پکتین است.

نحوه مصرف پونه

۱) دم کرده: مقدار یک قاشق چایخوری برگ خشک پونه را در یک لیوان آب جوش ریخته و برای مدت ۵ دقیقه دم کنید. مقدار مصرف این دم کرده یک فنجان سه بار در روز است.
۲) اسانس پونه: مقدار مصرف این اسانس ۵-۳ قطره مخلوط در یک لیوان آب می باشد.
۳) تنتور پونه: مقدار ۲۰-۱۵ قطره تنتور را در یک لیوان آب ریخته و سه بار در روز بنوشید.

خواص پونه

خواص طبی پونه

پونه از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است.
۱- یکی از بهترین گیاهان برای برطرف کردن «سرفه و سرماخوردگی» است.
۲- پونه تب را پائین می آورد.
۳- پونه دردهای قبل از پریود را برطرف می کند.
۴- برای تنظیم پریود مفید است.
۵- پونه خلط آور است.
۶- پونه ضدعفونی کننده خوبی است.
۷- به هضم غذا کمک می کند. ۸- آسم را برطرف می کند.
۹- پونه در درمان نقرس اثر مفیدی دارد.
۱۰- نفخ و گاز معده را رفع می کند.
۱۱- پونه خون را تصفیه می کند.
۱۲- برای تمیز کردن ریه ها، دم کرده پونه را با عسل مخلوط کرده و میل کنید.
۱۳- پونه آرام کننده «اعصاب» است.
۱۴- برای از بین بردن «لکه های پوست»، پونه را در سرکه خیس کنید و سپس محلول را روی لکه ها بمالید.
۱۵- در قدیم برای سقط جنین از پونه استفاده می کردند.
۱۶- پونه حشرات را فراری می دهد.
۱۷- پونه زایمان را سهل و آسان می کند و باید قبل از وضع حمل مصرف شود.

خواص پونه در طب سنتی،عطار ایرانی